Trennkost Prinzip
 
Trennkost Rezepte
 
Bücher
 
Tipps & Tricks
 
Trennkost A-Z
 
Suche
 
Forum

Startseite > Das Trennkost Prinzip > 2.2 Kohlenhydrate

DAS TRENNKOST PRINZIP

1. Einführung
2. Lebensmittelgruppen
2.1 Eiweiß
2.2 Kohlenhydrate
2.3 Neutrale Lebensmittel
2.4 Trennkost Tabelle
2.5 Die Trennkost Liste
3. Trennkost im Alltag
4. Wirkungen der Trennkost

2.2 Kohlenhydrate

Übersicht mit beispielhaft ausgewählten Lebensmitteln:

Getreidesorten und Getreideerzeugnisse Alle Getreidesorten wie Weizen, Mais und Reis sowie daraus hergestellte Produkte wie Mehl, Brot, Gebäck, Kuchen, Nudeln und Stärke sowie Hilfsmittel und Konzentrate wie Backpulver und Puddingpulver
Gemüse
– teilweise -
Kartoffeln, Grünkohl, Schwarzwurzeln
Früchte
– teilweise -
Süße Äpfel, Bananen, frische Datteln und Feigen, Trockenfrüchte außer Rosinen
Süßungsmittel Zucker, Rübensirup, süßer Dicksaft aus Früchten, Honig, Ahornsirup
Getränke Bier, Malzbier

-> Weiter zu den neutralen Lebensmitteln



 
   





 

Home | Sitemap | Haftungsausschluss | Datenschutzerklärung | Kontakt | Impressum